8wochen Figur- & Abnehmprogramm

8 WOCHEN FIGUR- & ABNEHMPROGRAMM IM LIFE GESUNDHEITSZENTRUM

Eingangscheck

  • Körperzusammensetzungsanalyse
  • Umfangsmessung
  • Ermittlung des per. Grund- und Leistungsumsatzes

Re-Check Termine nach 2, 4, 6 und 8 Wochen

  • Körperzusammensetzungsanalyse
  • Umfangsmessung

Trainingseinweisung

  • Persönlicher zielorientierter Trainingsplan
  • Ggf. ergänzende, individuelle Übungen

Individueller figurplan – jedes Buch ein Unikat

Pers. Vorliebe, Abneigungen, Unverträglichkeiten, Allergien, Geschmack, Kochmöglichkeiten, Schichtdienst und Stoffwechselstörungen wie Gicht, Diabetes oder Cholesterin

Begleitmaterialien

igurplan, Anleitung zum Schlankwerden, Einkaufscout und Erfolgsbuch

6 Gruppentreffen (nur bei Serminaren)

Abwechslungsreiche Themen zur Ernährung

MEHR INFOS UNTER: 07136 – 970 290